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Kräuterwanderung im Sommer
Kursbeginn:
07.09.2024,
10:00 Uhr
Kräuterwanderung im Sommer Entdecken Sie während der Wanderung die Vielzahl der heimischen Wildkräuter und erfahren Sie, welche gesundheitsfördernden Eigenschaften die Kräuter des Waldes haben. Schon allein der Spaziergang durch die Kreistannen ist richtig toll. Wenn er dazu noch mit wissenswerten Informationen über Kräuter „gewürzt“ wird, kann der Nachmittag zu einem echten Erlebnis werden. Lassen Sie sich begeistern und genießen Sie die Natur mit allen Sinnen. 4851 Heide
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Persisch kochen - ein kulinarischer Ausflug in die Küche des Irans
Kursbeginn:
03.07.2024,
18:00 Uhr
Persisch kochen - ein kulinarischer Ausflug in die Küche des Irans Die iranische Küche entführt Sie in eine Welt exotischer Zutaten und berauschender Düfte. Die Zutaten schaffen kulinarische Gaumenfreuden, deren Farbe und Aroma das Bunte und Lebhafte des Orients widerspiegeln. Wir kochen gemeinsam Ash-e Reshteh (Suppe mit Käse-Pita-Brot und Zitronenjoghurt), Adas Polo (Reis mit Linsen, Hackfleisch und Gemüse), serviert mit Shirazi (leichter bunter Salat) und zum Abschluss bereiten wir
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integrationskurs_infoheft.pdf
Lernen Sie Deutsch Informationen in Leichter Sprache über die Integrations-Kurse Integration Lernen Sie Deutsch Wir sind das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge. Die Abkürzung lautet: BAMF. Wir informieren Sie über Integrations-Kurse. Sie kommen aus einem anderen Land? Und Sie leben jetzt in Deutschland? Vielleicht sprechen Sie nur wenig Deutsch. Und vielleicht wissen Sie nicht viel über Deutschland. Dann können Sie einen Integrations-Kurs machen. Der Integrations-Kurs hat 2 Teile: 1.
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Sushi – japanische Esskultur
Kursbeginn:
28.05.2024,
18:00 Uhr
Sushi – japanische Esskultur Sushi ist ein bekannter japanischer Snack, der als Vorspeise oder unterwegs gegessen werden kann und sich auch sehr gut als Fingerfood auf jedem Buffet macht. Wir zeigen Ihnen, wie man mit wenig Aufwand leckere, dekorative Sushi mit den unterschiedlichsten Zutaten (Fisch und Gemüse) zubereiten kann. Wir bereiten Maki-Sushi mit den bekannten Noori-Algenblättern und Nigiri-Sushi zu. In diesem Kurs werden Augen und Gaumen verwöhnt. Gleichzeitig ist Sushi eine
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Der_letzte_Habenichts.pdf
“Der letzte Habenichts” Ein Märchen vom richtigen Leben, von Reichtum, Wahrheit und Glück von Lew Ustinov Die Rollen und ihre Habenichts Der Reiche Die Reiche Eisenhand Modemieze Elster Kranich Rose Eiche Angst Gerücht Computerstimme Regie Darsteller: Stefan Niemann Mathias Ehlers Jutta Voigt Armin Grimminger Anette Wichmann Dörte Niemann Roland Speiger Angela Arndt-Rohde Dietrich Voigt Jutta Denke Hajo Clausen Andreas Zöhner vhs theater heide Aufführungstermine: Am 23.05., 24.05., 27.05.,
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Arsen_und_Spitzenhaeubchen.pdf
“Arsen und Spitzenhäubchen” von Joseph Kesselring Zum Inhalt: Abby und Martha Brewster sind zwei liebenswerte alte Damen, die keinem Menschen ein Haar krümmen könnten. Davon ist ihr Neffe, der Theaterkritiker Mortimer, der in ihrem Haus wohnt, überzeugt. Doch als er am Tag seiner Hochzeit vom Standesamt in das Wohnhaus zurückkehrt, um von der gelungenen Trauung zu berichten und sich vor der unmittelbar bevorstehenden Hochzeitsreise zu verabschieden, macht er dort eine entsetzliche Entdeckung:
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Rücken-Coaching: Schmerzen verstehen und lindern
Kursbeginn:
22.05.2024,
10:00 Uhr
Rücken-Coaching: Schmerzen verstehen und lindern Hier fangen wir damit an, die Ursachen unserer Rückenschmerzen zu verstehen und gehen dann zu praktischen Übungen über. Diese sind so ausgewählt, dass sie sich leicht in den Alltag integrieren lassen und mühelos zu Hause wiederholt werden. 4780 Heide
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Wand-Pilates
Kursbeginn:
07.03.2024,
18:30 Uhr
Wand-Pilates Bei Wand-Pilates handelt es sich um klassische Pilates-Übungen, die anstatt mit einem Pilates-Ball oder Ring an einer Wand ausgeführt werden. Diese Sportart ist ein Ganzkörpertraining, das Ihnen helfen kann, durch eine Reihe von kontrollierten Bewegungen Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht zu entwickeln. 4797 Heide
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Akupunktur - ein alternativer Weg der Behandlung
Kursbeginn:
22.05.2024,
18:00 Uhr
Akupunktur - ein alternativer Weg der Behandlung Akupunktur blickt auf eine 2000 Jahre alte Kultur zurück. Vom Ursprung bis zu den Anwendungen, wie wir sie heute kennen, findet sie auf verschiedenen medizinischen Gebieten von der Schmerztherapie bis zu Depressionen oder Suchtverhalten Anwendung. In diesem Vortrag stellen wir Ihnen die Grundlagen der Akupunktur vor. 4905 Heide
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Imker-Anfängerkurs
Kursbeginn:
31.03.2025,
08:30 Uhr
Imker-Anfängerkurs Der Bildungsurlaub dient dazu, die Imkerei von Grund auf zu erlernen. Er vermittelt alle erforderlichen Kenntnisse zur Haltung von Bienen und zur Führung einer eigenen Imkerei. Dazu gehören die Biologie der Honigbiene, die Aufgaben des Imkers übers Jahr, gesetzliche Grundlagen, Materialkunde sowie der Verkauf von Honig. Hier erhalten Sie konkrete Hilfestellungen beim Start in Ihre eigene Imkerei.
Die praktischen Arbeiten erlernen Sie mit unseren vhs-Rathausbienen bei
