61.
Spanisch A1.3
Kursbeginn:
16.04.2026,
10:45 Uhr
...Spanisch A1.3 Für Teilnehmende, die kurze Gespräche zu vertrauten Themen führen können. 3771 Heide
62.
Spanisch A1.4
Kursbeginn:
14.04.2026,
17:15 Uhr
...Spanisch A1.4 Für Teilnehmende, die über sich, seine Arbeit und Umfeld erzählen und Fragen zu den Themen stellen können. 3781 Heide
63.
Spanisch A2.2
Kursbeginn:
16.04.2026,
09:00 Uhr
...Spanisch A2.2 Für Teilnehmende, die sich problemlos in einfachen Situationen in spanischsprachigen Ländern verständigen können. 3791 Heide
64.
Spanisch B1.3
Kursbeginn:
14.04.2026,
19:00 Uhr
...Spanisch B1.3 Für Teilnehmende, die längere zusammenhängende Texte verstehen und ihre Inhalte in längeren Sätzen wiedergeben sowie kurze Texte selbstständig verfassen können. 3801 Heide
65.
Resilienz und Stressmanagement
Kursbeginn:
07.12.2026,
09:00 Uhr
... Ressourcen, die Ihnen den Weg zu mehr Gelassenheit und Freude ermöglichen. Sie erhalten in diesem praxisorientierten Bildungsurlaub Werkzeuge zur Entspannung und Selbstreflexion und für eine bessere Selbstorganisation an die Hand. 4060 Heide
66.
Fit und flexibel in Körper und Geist durch die Feldenkraismethode
Kursbeginn:
14.09.2026,
09:00 Uhr
... daran, volle Leistungsfähigkeit zu erreichen. Die Feldenkraismethode vermittelt eine neue Art der Körperwahrnehmung und hilft uns dabei, kontraproduktive Gewohnheiten in eine neue Beweglichkeit und Bewegungsabläufe zu verwandeln. 4070 Heide
67.
Yin-Yoga
Kursbeginn:
18.02.2026,
18:45 Uhr
... sich eine Auszeit vom hektischen Alltag. Im Yin Yoga halten wir Positionen ganz ohne Anstrengung über mehrere Minuten – so können Körper und Geist tief loslassen. Der Fokus liegt auf Entschleunigung, Achtsamkeit und innerer Balance. 4110 Heide
68.
Hatha- und Yin-Yoga für Ungeübte und Menschen mit Einschränkungen
Kursbeginn:
10.03.2026,
10:00 Uhr
... steht nicht die perfekte Haltung, sondern Ihr persönliches Wohlbefinden.
Der Kurs eignet sich besonders für Menschen, die bisher gezögert haben, Yoga auszuprobieren und zeigt, dass Yoga wirklich für jeden Körper offen ist. 4130 Heide
69.
Waldbaden
Kursbeginn:
27.06.2026,
15:00 Uhr
... um das Einlassen auf die Natur. Achtsamkeit, langsames Gehen, Stille und Wahrnehmen mit allen Sinnen spielen hierbei eine wichtige Rolle. Machen Sie sich auf den Weg zu sich selbst durch einen angeleiteten Spaziergang unter Bäumen. 4200 Heide
70.
2004_Rollup.pdf
...Frauengeschichte(n) im 19.-21. Jahrhundert Starke Heiderinnen im Portrait 2004 AU S T ELLU N G Anna Prall, geb. Paulsen | „Diakonisse von Heide“, war Mitbegründerin und langjährige Vorsitzende des „Vaterländischen Frauenvereins“ und prägte über 40 Jahre lang die Sozialarbeit der Stadt Heide. 1919, nachdem die Frauen in Deutschland das Wahlrecht erhalten hatten, gehörte sie zu den ersten Frauen, die in das Heider Stadtverordnetenkollegium gewählt wurden. 1846-1924 Sophie Dethleffs | Dichterin in hochdeutscher...
