1.
Wand-Pilates
Kursbeginn:
07.03.2024,
18:30 Uhr
... die anstatt mit einem Pilates-Ball oder Ring an einer Wand ausgeführt werden. Diese Sportart ist ein Ganzkörpertraining, das Ihnen helfen kann, durch eine Reihe von kontrollierten Bewegungen Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht zu entwickeln. 4797 Heide
