Wand-Pilates - Kurs-Nr.: 4445
Bei Wand-Pilates handelt es sich um klassische Pilates-Übungen, die anstatt mit einem Pilates-Ball oder Ring an einer Wand ausgeführt werden. Diese Sportart ist ein Ganzkörpertraining, das Ihnen helfen kann, durch eine Reihe von kontrollierten Bewegungen Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht zu entwickeln.
Hinweis: Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, weiße Socken und bequeme Kleidung.
Donnerstag, 02.10.2025, 18:30 – 20:00 Uhr
Donnerstag, 09.10.2025, 18:30 – 20:00 Uhr
Donnerstag, 16.10.2025, 18:30 – 20:00 Uhr
Donnerstag, 06.11.2025, 18:30 – 20:00 Uhr
Donnerstag, 13.11.2025, 18:30 – 20:00 Uhr
Donnerstag, 20.11.2025, 18:30 – 20:00 Uhr
Donnerstag, 27.11.2025, 18:30 – 20:00 Uhr
Donnerstag, 04.12.2025, 18:30 – 20:00 Uhr
