Wand-Pilates - Kurs-Nr.: 4440
Wand-Pilates - Kurs-Nr.: 4440
der Fitnesstrend von TikTok
Bei Wand-Pilates handelt es sich um klassische Pilates-Übungen, die anstatt mit einem Pilates-Ball oder Ring an einer Wand ausgeführt werden. Diese Sportart ist ein Ganzkörpertraining, das Ihnen helfen kann, durch eine Reihe von kontrollierten Bewegungen Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht zu entwickeln.
Hinweis: Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, weiße Socken und bequeme Kleidung.
Claudia Stranegger
Heider Marktpassage Eingang neben Bäckerei Allwörden
, Große Westerstr. 4
, 25746 Heide
, Raum 8
Donnerstag, 17.10.2024 , 18:30 – 20:00 Uhr
12 €
