Resilienz und Stressmanagement - Kurs-Nr.: 4020 .

Wege zu mehr Widerstandskraft und Gelassenheit in Beruf und Alltag.

Bildungsurlaub.

Souverän mit Stress umgehen und gestärkt aus Krisen kommen - nur ein Traum? Nein, denn wir können unsere Widerstandskraft trainieren und so Herausforderungen und belastenden Situationen im beruflichen und privaten Alltag besser begegnen. Kommen Sie den Ursachen Ihres Stresses auf die Spur und entdecken Sie Ihre Ressourcen, die Ihnen den Weg zu mehr Gelassenheit und Freude ermöglichen. Sie erhalten in diesem praxisorientierten Bildungsurlaub Werkzeuge zur Entspannung und Selbstreflexion und für eine bessere Selbstorganisation an die Hand.

Hinweis: Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, bequeme Kleidung, dicke Socken.

Beschreibung vorlesen lassen:
Gabriela Voß
Heider Marktpassage Eingang neben Bäckerei Allwörden , Große Westerstr. 4 , 25746 Heide , Raum 8

Montag, 02.09.2024, 08:30 – 16:00 Uhr

Dienstag, 03.09.2024, 08:30 – 16:00 Uhr

Mittwoch, 04.09.2024, 08:30 – 16:00 Uhr

Donnerstag, 05.09.2024, 08:30 – 16:00 Uhr

Freitag, 06.09.2024, 08:30 – 16:00 Uhr

357 €
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