Stuhl-Yoga - Kurs-Nr.: 4150
Yoga geht auch ganz bequem - auf dem Stuhl! In diesem Kurs lernen Sie sanfte Dehn- und Atemübungen kennen, die Sie im Sitzen oder mit Unterstützung des Stuhls ausführen können. Ideal für alle, die ihre Beweglichkeit verbessern, zur Ruhe kommen und etwas für ihr Wohlbefinden tun möchten - ganz ohne auf die Matte zu müssen. Machen Sie mit - Ihr Körper wird es lieben!
Hinweis: Bitte mitbringen: Handtuch, Sportschuhe und bequeme Kleidung.
Donnerstag, 26.02.2026, 19:15 – 20:15 Uhr
Donnerstag, 05.03.2026, 19:15 – 20:15 Uhr
Donnerstag, 12.03.2026, 19:15 – 20:15 Uhr
Donnerstag, 19.03.2026, 19:15 – 20:15 Uhr
Donnerstag, 16.04.2026, 19:15 – 20:15 Uhr
Donnerstag, 23.04.2026, 19:15 – 20:15 Uhr
Donnerstag, 30.04.2026, 19:15 – 20:15 Uhr
Donnerstag, 07.05.2026, 19:15 – 20:15 Uhr
Donnerstag, 21.05.2026, 19:15 – 20:15 Uhr
Donnerstag, 28.05.2026, 19:15 – 20:15 Uhr
