Yin-Yoga - Kurs-Nr.: 4111
Gönnen Sie sich eine Auszeit vom hektischen Alltag. Im Yin Yoga halten wir Positionen ganz ohne Anstrengung über mehrere Minuten – so können Körper und Geist tief loslassen. Der Fokus liegt auf Entschleunigung, Achtsamkeit und innerer Balance.
Hinweis: Bitte mitbringen: Yogamatte und Handtuch oder alternativ zwei Decken, Yoga-Bolster.
Mittwoch, 01.04.2026, 18:45 – 20:15 Uhr
Mittwoch, 08.04.2026, 18:45 – 20:15 Uhr
Mittwoch, 15.04.2026, 18:45 – 20:15 Uhr
Mittwoch, 29.04.2026, 18:45 – 20:15 Uhr
Mittwoch, 06.05.2026, 18:45 – 20:15 Uhr
Mittwoch, 13.05.2026, 18:45 – 20:15 Uhr
