Mehr Zufriedenheit und Widerstandsfähigkeit in Beruf und Alltag finden durch positive Psychologie - Kurs-Nr.: 4111
Mehr Zufriedenheit und Widerstandsfähigkeit in Beruf und Alltag finden durch positive Psychologie - Kurs-Nr.: 4111
Das P.E.R.M.A. – Modell nach Martin Seligmann
In diesem Seminar lernen Sie das P.E.R.M.A.-Modell von Martin Seligman kennen - Ihren Schlüssel zu mehr Zufriedenheit und Resilienz („psychischer Widerstandskraft“). Sie erhalten theoretische Einblicke in die fünf Schlüsselkomponenten des Modells: positive Emotionen, Engagement, Beziehungen, Sinn und Errungenschaften und erarbeiten durch gezielte praktische Übungen direkt anwendbare Strategien für Ihren Alltag. Nutzen Sie die Gelegenheit, in einem professionellen Rahmen neue Perspektiven zu entwickeln und Ihr persönliches Wohlbefinden aktiv zu gestalten.
Gabriela Voß
Heider Marktpassage
, Große Westerstr. 4
, 25746 Heide
, Raum 8
Freitag, 21.11.2025 , 09:00 – 16:15 Uhr
74 €
