Yin-Yoga - Kurs-Nr.: 4110
Gönnen Sie sich eine Auszeit vom hektischen Alltag. Im Yin Yoga halten wir Positionen ganz ohne Anstrengung über mehrere Minuten – so können Körper und Geist tief loslassen. Der Fokus liegt auf Entschleunigung, Achtsamkeit und innerer Balance.
Hinweis: Bitte mitbringen: Yogamatte und Handtuch oder alternativ zwei Decken, Yoga-Bolster.
Mittwoch, 18.02.2026, 18:45 – 20:15 Uhr
Mittwoch, 25.02.2026, 18:45 – 20:15 Uhr
Mittwoch, 04.03.2026, 18:45 – 20:15 Uhr
Mittwoch, 11.03.2026, 18:45 – 20:15 Uhr
Mittwoch, 18.03.2026, 18:45 – 20:15 Uhr
Mittwoch, 25.03.2026, 18:45 – 20:15 Uhr
