So finden Ihre Gedanken wieder Ruhe - Kurs-Nr.: 4110 .

Online-Praxis-Workshop.

Wir leben in heftigen Zeiten. Was vor kurzem noch planbar und selbstverständlich erschien, fühlt sich inzwischen irgendwie „wackelig“ an. Die Hirnforschung ist sich einig, dass unser Nervensystem für anhaltende Unsicherheit und Hilflosigkeit nicht gemacht ist. Viele spüren das immer wieder hautnah angesichts von Krieg, Pandemien, Naturkatastrophen und gesellschaftlichen Umbrüchen. Umso wichtiger ist es, dass wir Gefühle und Gedanken immer wieder in einen Zustand der Ruhe und Zuversicht lenken können, so unabhängig vom äußeren Geschehen wie möglich. Das gibt uns eine gute Basis, um selbst handlungsfähig zu bleiben. „Innere Schalter“ unseres Nervensystems machen es möglich. Das sind einfache, kleine Bewegungen, mit denen Sie sich an vier Unterrichtstagen (wieder) vertraut machen können.

Beschreibung vorlesen lassen:
Peter Bergholz
Web-Seminar/Online-Kurs

Montag, 13.03.2023, 18:30 – 20:00 Uhr

Montag, 20.03.2023, 18:30 – 20:00 Uhr

Montag, 27.03.2023, 18:30 – 20:00 Uhr

Montag, 03.04.2023, 18:30 – 20:00 Uhr

50 €
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