Heilsames Singen - Kurs-Nr.: 4050 .

Singen ist gesund, schafft Verbundenheit, macht glücklich, entspannt, hält geistig und körperlich fit. Die eigene Stimme erleben beim freudvollen, leistungsfreien und entspannten Singen tut dem Körper und der Seele gut. Nach einer Lockerungsphase und kleinen Stimmübungen singen wir Lieder und Chants, die Mut machen, uns fröhlich stimmen, die Selbstwahrnehmung, die Atmung und auch unser Immunsystem stärken. Es sind Lieder und Chants aus verschiedenen Kulturkreisen, aber auch solche, die eigens für das heilsame Singen komponiert und getextet wurden. Die Lieder haben überwiegend kurze Texte und eingängige Melodien, es werden keine Noten benötigt.