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Mentales Stressmanagement - Kurs-Nr.: 1033 .

im Rahmen beruflicher Weiterbildung für Beschäftigte mit Multiplikatorenfunktion aus sozialen, pädagogischen u. therapeutischen Bereichen sowie aus dem Gesundheitswesen.

Bildungsurlaub.

Die gedankliche Verknüpfung des inneren seelischen Befindens mit vermeintlich äußeren Quellen von Unsicherheit und Missempfinden erzeugt Stress. Nicht abschalten zu können sowie Verspannungen und Schmerzen sind die Symptome. Zwischenmenschliche Reibungen nehmen zu. Das Ziel des Kurses ist, grundlegende Einsichten bewusst zu machen und neue Denkgewohnheiten zu vermitteln.

Hinweis: Bitte mitbringen: Yoga- bzw. Gymnastikmatte.

Beschreibung vorlesen lassen:
Helma Schäfer
Heider Marktpassage , Große Westerstr. 4 , 25746 Heide , Raum 8

Montag, 30.11.2026, 09:00 – 16:30 Uhr

Dienstag, 01.12.2026, 09:00 – 16:30 Uhr

Mittwoch, 02.12.2026, 09:00 – 16:30 Uhr

Donnerstag, 03.12.2026, 09:00 – 16:30 Uhr

Freitag, 04.12.2026, 09:00 – 16:30 Uhr

300 €
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