Qigong für jedermann - Kurs-Nr.: 4203

Qigong entstammt der traditionellen chinesischen Medizin. Die einfachen Übungen können helfen, das Qi (die Lebenskraft) im Körper wieder frei fließen zu lassen und Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Qigong kann zur Entspannung beitragen und die geistige Sammlung und Konzentration fördern. Viele Menschen empfinden nach einiger Zeit der aktiven Qigong-Praxis eine erhöhte Gelassenheit gegenüber Alltagsbelastungen, eine gesteigerte Lebensfreude und einen erholsameren Schlaf.

Hinweis: Bitte mitbringen: Iso-/Gymn.-Matte oder 2 Decken, warme Socken und bequeme Kleidung.

Sabine Thomas
Friedrich-Elvers-Schule Foyer , Friedrich-Elvers-Str. 14 , 25746 Heide , Foyer

Montag, 14.09.2020, 18:30 – 20:00 Uhr

Montag, 21.09.2020, 18:30 – 20:00 Uhr

Montag, 28.09.2020, 18:30 – 20:00 Uhr

Montag, 26.10.2020, 18:30 – 20:00 Uhr

Montag, 02.11.2020, 18:30 – 20:00 Uhr

Montag, 09.11.2020, 18:30 – 20:00 Uhr

Montag, 16.11.2020, 18:30 – 20:00 Uhr

Montag, 23.11.2020, 18:30 – 20:00 Uhr

Montag, 30.11.2020, 18:30 – 20:00 Uhr

Montag, 07.12.2020, 18:30 – 20:00 Uhr

98 €
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